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打篮球太厉害了怎么办

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204.我才是教练!
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  尤因统治力迅速下滑,就是从他减重开始的。

  本来,以他30岁过后比奥拉朱旺更加不依靠运动能力的打法,,完全有能力像贾巴尔、马龙那样三十七八岁的时候都能有一支顶尖球队的第一得分手的能力,但他的膝盖,从进入NBA以来就一直影响着他,休赛期减重,让他整个人看起来都轻盈了,移动能力比过去两年更好、防守脚步比过去两年更出色,季前赛的时候看起来就跟30来岁似的,中距离和切入得分犹如回到巅峰期。

  但是,强攻能力暴跌!

  103公斤重、92力量评价的张昊,面对110公斤、90力量评价的尤因,吨位方面不算太吃亏、静态力量更强,休赛期和贾巴尔学背打,自然也就学了怎么防低位,单说防低位背打张昊也不清楚进步有多大,但卡位的细节,这种最最基本的东西,张昊知道自己已经可以做得很好了。https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk 爱读免费小说app更新最快,无广告,陈年老书虫客服帮您找想看的书!

  震惊了一下,要不到更好的位置,就要不到吧,尤因当做什么事都没发生一样,靠着张昊接到球,打技术,朝着底线左转身……张昊敏锐的往左横移一步,挡住了尤因落地后起跳的空间!

  尤因仓促转身,转身是转过来了,而且基本功扎实的他看起来动作很漂亮,但对抗不占优势的他,转过身来抛投的时候发力不足,球打在篮筐上了!

  巴克利收进来护好篮板球!

  尤因不想让别人知道他是强打可能打不动才转身,在别人看来,尤因是想要在张昊这个大敌头上玩儿花的,结果自己玩儿砸了。

  只有当事人知道,这次进攻,是强打打不动!

  张昊很兴奋,他感受到了自己防低位的进步!意识、判断力都有了巨大的进步!不过,对方不仅仅是低位出色的球员,还有诸多其他得分手段,被称为中锋技术的标本,不能大意。

  只是他张某人休赛期加强了力量训练、提升了吨位,恰好在低位可以克制住减重的尤因而已。

  尤因快速退防到位,没有任何表情变化……他那张永远苦大仇深的脸,还真看不出他有没有情绪变化,就跟张昊的冷漠脸一个作用。

  肯尼-安德森接到球快速推进,快攻没打出来,尼克斯队对快下球员的延阻、对第一出球点的最佳出球时机的判断……都做得非常好。

  不仅如此,落入完整的阵地战防守后,肯尼-安德森作为得分和传球都非常出色的控卫,敏锐的判断出了对方防守有点强!爱读免费小说app无广告、更新最快。为了避免转马丢失内容下载:https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk敬请您来体验无广告阅读app爱读免费小说app

  起码……比他们湖人队强!

  有了第一回合的经验,肯尼-安德森破罐子破摔了,当老大就当老大,上一回合打得仓促,这回合才开始正式的试探,强突到近距离后,有机会摆脱柴尔斯防守,但肯尼-安德森没有强行发力打节奏差,而是传给了切入的乔治-林奇,乔治-林奇这一刻有着看起来更好的攻框机会。

  但查尔斯-奥克利、尤因、拉里-约翰逊组成的凶猛的前场防守轮换非常强,查尔斯-奥克利及时补到位,且原本应该补乔治-林奇这一点没补到位的尤因抓住了乔治-林奇被堵住后、传球前的前摇动作,及时的补到了乔治-林奇传给张昊的线路上。

  好在提前就预判到这种可能性的肯尼-安德森已经移动到接应的位置,接到球,跑出来,没机会,近距离到接近罚球线的距离,就像是进入了斗兽场一样,充斥着对抗,这时候看到有个人抛出了接球位置,肯尼-安德森马上扔了出去……

  当看清楚是谁的时候,立马就后悔了。

  接锅的是张昊!

  张昊接球倒是接到了,但尤因补出来了,这也就算了,近距离那一堆人,突进去够呛,这也没问题,关键是时间就剩4秒钟了!

  飞来横锅,但已经接锅了,张昊侧对着尤因接到球,正准备直接翻身跳投,但对方那压上来的动作,张昊灵光一现,正面朝左侧边线的他,猛地左转身,尤因见张昊转身,猛地蹿上去,防张昊翻身跳投,但是,张昊转身直接转了270度,尤因从张昊身边直接扑出去了!

  张昊转身的最后右脚横跨半步,起跳,中投出手……

  灵活的转身、跨出去那一步正好稳住了身形、流畅的起跳投篮……中投命中!

  真难!刚才要是真的翻身跳投,大概率会被尤因防下来。

  但张昊灵机一动,用了尤因最擅长的接球转身跳投!

  夏天苦练转身,起到效果了!如果没有夏天的苦练,张昊就算可以转身、可以出手,时机的把握和转身后身体的平衡保持也做不到那么好。

  再次感受到了基本功的好处,一项技术,如果其需要的基本功很糟糕,哪怕疯狂的练这个技术,动作练会了,用的时候也等于白给。

  但基本功扎实则完全不同,就像张昊这球,如果没有扎实的投篮基本功、翻身跳投基本功,以及苦练的转身技巧,才能在情急之下完成这次投篮。

  进球后,张昊跟个没事人似的退防,其他人打进了这样的运气球,绝对会有表情变化,但张昊那淡定的样子

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